Ada empat hormon yang menentukan kebahagiaan manusia : Endorfin, Dopamine, Serotonin, Oxytocin. Penting bagi kita untuk memahami hormon-hormon ini, karena kita membutuhkan mereka berempat untuk tetap bahagia. (1)  Mari kita lihat hormon pertama Endorfin. Ketika kita berolahraga, tubuh melepaskan Endorfin. Hormon ini membantu tubuh mengatasi rasa sakit saat berolahraga. Kita kemudian menikmati berolahraga karena Endorfin ….  Read More