Tag: kesehatan

Memprogram Ulang Pikiran Bawah Sadar Dengan Afirmasi

Memprogram Ulang Pikiran Bawah Sadar Dengan Afirmasi

0 commentsartikelkesehatanmotivasikesehatanmotivasi

Memprogram Ulang Pikiran Bawah Sadar Dengan Afirmasi By Adi W Gunawan Perilaku manusia dikendalikan oleh program pikiran yang tersimpan di pikiran bawah sadar (PBS). Program-program ini sering tidak disadari namun dapat dilacak keberadaan dan pengaruhnya melalui pola pikir, berucap, dan bertindak yang menjadi kebiasaan seseorang. Bila akhirnya disadari ada program tidak mendukung diri mencapai tujuan ….  Read More

4 Hormon Utama Kebahagiaan

4 Hormon Utama Kebahagiaan

0 commentsartikelkesehatankeluargakesehatan

Ada empat hormon yang menentukan kebahagiaan manusia : Endorfin, Dopamine, Serotonin, Oxytocin. Penting bagi kita untuk memahami hormon-hormon ini, karena kita membutuhkan mereka berempat untuk tetap bahagia. (1)  Mari kita lihat hormon pertama Endorfin. Ketika kita berolahraga, tubuh melepaskan Endorfin. Hormon ini membantu tubuh mengatasi rasa sakit saat berolahraga. Kita kemudian menikmati berolahraga karena Endorfin ….  Read More